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1、骨折初期，即骨折后1-2周，骨折处于水肿阶段。

2、这时候要多喝水，多吃果蔬、豆制品、鸡蛋等。

3、忌骨头汤和油腻食物，以免造成瘀血。

4、在骨折中期，即骨折后2-4周，此时应补充一些营养食物，如喝骨头汤、吃动物肝脏等，以满足骨痂的生长需要。

5、骨折后期，也就是骨折后五周，骨痂已经开始生长。

6、这时候建议继续补充营养丰富的食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。